Il a surgi sur Internet depuis des années maintenant. Connu diversement comme une interdiction de dépenses, faire du shopping rapidement, ou dépenser son régime, il a d'innombrables blogueurs qui chantent ses louanges. Ils prétendent que la réduction drastique des achats les a aidés à mettre de l'ordre dans leurs finances, à rembourser leurs dettes et à atteindre d'autres objectifs importants.
En regardant le succès des autres, vous pourriez vous demander si une interdiction de dépenser vous convient. Couper tous les désirs et ne mettre que votre argent vers des choses dont vous avez réellement besoin, vous aider à atteindre vos objectifs financiers? Ou vous sentiriez-vous inutilement privé et finiriez par dépenser plus sur les achats impulsifs à long terme?
Comme pour toute mesure drastique, qu'il s'agisse d'un régime hypoallergénique ou d'un programme d'exercices extrêmes, il y a des avantages et des inconvénients à réduire considérablement les dépenses ou les achats, même pour une courte période de temps. Si vous décidez d'interdire les achats ou les dépenses, il est utile d'avoir un ensemble de règles claires, de comprendre pourquoi vous le faites et d'avoir un plan de réussite solide.
Une interdiction de dépenser ou de faire des achats n'élimine pas toutes les formes de dépenses - juste les non-nécessités. Non-nécessités varient d'une personne à l'autre, mais vous pouvez généralement placer tout ce dont vous n'avez pas besoin pour survivre ou faire votre travail dans cette catégorie, comme les magazines, un nouveau vêtement, ou des articles décoratifs pour la maison.
Avant de commencer votre interdiction, comptabilisez le coût de vos produits essentiels pour chaque mois. Ceux-ci peuvent inclure votre hypothèque ou loyer, les services publics, l'épicerie, les frais médicaux et d'assurance. Le transport, que ce soit en voiture ou en transport en commun, est un autre must-have. Si vous avez une dette, incluez le paiement minimum dans votre liste d'articles essentiels. Vous voudrez peut-être avoir un fonds d'urgence mis en place avant de commencer votre interdiction - et si vous ne le faites pas, envisager d'investir de l'argent dans un fonds d'urgence pendant l'interdiction de dépenses.
Une fois que vous avez compilé votre liste d'éléments essentiels et leur coût mensuel total, comparez le montant à votre revenu mensuel pour avoir une idée de combien vous êtes en mesure d'économiser. Par exemple, si votre salaire mensuel net est de 2 500 $ et que vos frais mensuels essentiels sont de 1 500 $, vous pourriez économiser 1 000 $ par mois ou votre interdiction de dépenses. Cette somme peut ensuite être affectée soit à divers types d'épargne à long terme, comme un compte d'épargne-études ou un compte d'épargne-retraite, soit à la réduction et à l'élimination de la dette de carte de crédit.
Avant de commencer votre interdiction, écrivez les règles et gardez-les dans un endroit visible, de façon à avoir un rappel constant de ce sur quoi vous travaillez et pourquoi.
Une partie de l'appel d'une interdiction de dépenses est le défi de changer complètement vos habitudes pour un certain laps de temps. Par exemple, si vous passez souvent vos week-ends à acheter des choses au centre commercial, vous êtes maintenant obligé de trouver un autre moyen de passer votre temps sans dépenser d'argent. Si vous et votre partenaire ou ami pratiquez l'interdiction ensemble, vous pouvez créer un document partagé répertoriant des activités amusantes et gratuites, comme profiter d'un concert dans un parc, visiter la bibliothèque ou faire une promenade ou une balade à vélo. Ensuite, voyez combien de ces choses vous pouvez faire au cours de l'interdiction de dépenser.
Bien que cela puisse rendre l'interdiction plus attrayante (ou du moins plus tolérable), de nombreux avantages sont encore plus gratifiants - et peuvent avoir un impact positif majeur sur vos finances:
Même si une interdiction de dépenser peut vous aider à atteindre vos objectifs financiers et vous aider à cesser de faire des achats impulsifs, ce n'est pas sans inconvénients potentiels.
Une interdiction de dépenses ne vaut que si elle vous aide à changer durablement vos habitudes financières. Sinon, vous êtes effectivement en train de suivre un régime yo-yo - mais avec de l'argent.
Voici quelques façons de vous assurer que vous changez vos habitudes de façon durable une fois votre interdiction terminée:
Pensez aux moments où vous avez acheté des choses dont vous n'aviez pas vraiment besoin. Qu'est-ce qui vous a donné envie d'acheter ces articles? Que pensiez-vous ou ressentiez-vous lorsque vous l'avez fait?
L'un de mes déclencheurs d'achats personnels recevait des courriels promotionnels de la part des détaillants. J'ouvre l'email, en ayant simplement l'intention de parcourir les offres, et puis je me retrouve en ajoutant des vêtements et des accessoires dont je n'avais pas besoin (ou pas vraiment) à un panier en ligne - tout cela parce qu'ils étaient 40% de réduction. Défiler vers le bas de ces messages et cliquer sur "se désinscrire" m'a aidé à réduire les achats impulsifs en ligne. Si vous recevez beaucoup de courriels promotionnels dans votre boîte de réception, utilisez un outil gratuit comme Unroll.Me pour vous désabonner facilement de tout à la fois.
Trouvez vos déclencheurs et trouvez des moyens de les éliminer ou de les éviter, qu'il s'agisse de se désabonner des listes de diffusion, de ne pas suivre les détaillants sur les réseaux sociaux ou de ne pas se promener dans les magasins sans avoir un objectif clair.
Une interdiction de faire des achats ou de dépenser vous permet d'apprendre à vous débrouiller avec ce que vous avez - tout en vous aidant à identifier les articles que vous possédez mais que vous n'utilisez pas réellement.
Une façon de s'en tenir aux leçons tirées de votre interdiction de dépenser est de réduire l'encombrement dans votre maison. Éliminer l'encombrement peut être une expérience visuelle, surtout si vous prenez le temps d'ajouter ce que vous avez dépensé pour les choses que vous considérez maintenant indésirable. Cela peut vous aider à réfléchir plus attentivement avant d'acheter de nouveaux articles qui pourraient connaître un sort similaire dans quelques mois ou années.
Une fois votre interdiction de dépenses terminée, réfléchissez à la façon dont cela vous a aidé à atteindre certains objectifs. Par exemple, vous pourriez peut-être ajouter 1 500 $ de plus à un prêt étudiant. Ou, peut-être que vous avez simplement augmenté votre compte d'épargne du même montant. Mettre l'accent sur votre situation financière améliorée peut vous aider à prendre une décision responsable la prochaine fois que vous vous trouvez dans un magasin en vous demandant s'il faut acheter de nouveaux vêtements coûteux ou des gadgets électroniques.
Que vous arrêtiez de magasiner pendant un mois ou un an, une interdiction de dépenses peut vous aider à maîtriser vos finances et vous apprendre à mieux gérer votre argent. Ce n'est pas la solution parfaite pour tout le monde, mais si vous vous trouvez enclin à faire des achats impulsifs et que vous avez du mal à maîtriser vos dépenses, il se peut que le fait d'aller à l'extrême soit ce dont vous avez besoin pour ajuster vos habitudes.
Avez-vous essayé une interdiction de magasinage? Pensez-vous que c'est utile?
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