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Comment organiser un kit d'urgence de 72 heures pour votre famille


Chaque année, des milliers de personnes doivent évacuer leurs maisons avec seulement quelques minutes de préavis en raison de catastrophes naturelles telles que les incendies de forêt, les inondations, les tornades et d'autres situations d'urgence.

Si cela vous arrivait ainsi qu'à votre famille, auriez-vous le temps et la présence d'esprit nécessaires pour emballer rapidement tout ce dont vous avez besoin pour quelques jours? Les chances sont, probablement pas. La panique et la peur peuvent rapidement l'emporter sur notre capacité à penser clairement et logiquement, ce qui explique pourquoi il est si important de préparer une trousse d'urgence de 72 heures.

Une trousse de 72 heures est un complément à la planification de la préparation de votre famille, en plus de l'entreposage à long terme des aliments et d'un plan d'évacuation. Mais qu'est-ce qui doit aller dans ce kit, et comment pouvez-vous économiser de l'argent en mettant tout cela ensemble?

Qu'est-ce qu'un kit d'urgence de 72 heures?

Ready.gov déclare clairement qu'en cas d'urgence, vous devrez peut-être survivre seul pendant plusieurs jours. C'est pourquoi ils recommandent que chaque famille dispose d'une trousse de secours de base avec suffisamment de nourriture, d'eau, de médicaments et d'autres fournitures pour durer au moins trois jours.

Vous pouvez acheter des trousses d'urgence préemballées en ligne, et les prix varient de 75 $ à 200 $ ou plus. Cependant, il est beaucoup plus abordable d'organiser vous-même un kit d'urgence. L'assemblage de votre propre trousse d'urgence vous permet d'acheter des fournitures adaptées à la situation et aux besoins particuliers de votre famille. Cela vous permet également de profiter des promotions de vente ou d'achat en gros.

Articles essentiels pour votre trousse d'urgence

Ready.gov recommande qu'une trousse d'urgence de base de 72 heures contienne les fournitures suivantes:

  • Eau (au moins un gallon par personne, par jour)
  • Nourriture (plus sur cela ci-dessous)
  • Radio à piles ou à main et piles supplémentaires
  • Lampe de poche haute puissance
  • Trousse de premiers secours
  • Sifflet (pour signaler de l'aide)
  • Lingettes pour bébés, sacs à ordures et attaches torsadées (pour l'assainissement)
  • Cartes locales
  • Chargeur de téléphone portable solaire
  • Une clé ou une pince pour éteindre les services publics
  • Feuille de plastique et ruban adhésif, ou tentes d'urgence

Bien sûr, ce n'est qu'une liste de base. Vous pouvez étendre votre trousse d'urgence de 72 heures pour être mieux préparé et plus à l'aise lors d'une catastrophe ou d'une évacuation. Envisagez d'ajouter les fournitures suivantes:

  • Multi-outil (comme un Leatherman)
  • Copies des documents essentiels, tels que les certificats de naissance, les pièces d'identité, les testaments, les cartes d'assurance maladie, les dossiers d'immunisation, tous stockés dans un sac Ziploc scellé
  • Une liste de numéros d'urgence, y compris les contacts familiaux (gardez à l'esprit que votre téléphone portable pourrait manquer de piles ou être endommagé en cas d'urgence)
  • Un rouleau de pièces de monnaie pour utiliser un téléphone public
  • Argent comptant (dans les petites factures)
  • Un changement complet de vêtements adaptés à la saison pour chaque membre de votre famille
  • Boussole
  • Gants de travail lourds
  • Ruban adhésif
  • Articles de soins personnels pour chaque membre de votre famille (brosses à dents, dentifrice, lingettes, déodorant, couches, articles d'hygiène féminine)
  • Médicaments contre la douleur, tels que l'ibuprofène, le tylénol pour enfants ou Aleve
  • Un livre médical d'urgence si l'aide médicale est indisponible ou retardée. Une bonne option est "The Survival Medicine Handbook".
  • Nourriture et fournitures pour animaux de compagnie
  • Sacs de couchage pour chaque membre de la famille
  • Eau de Javel et compte-gouttes pour la désinfection de l'eau (utilisez 16 gouttes d'eau de Javel dans un gallon d'eau, n'utilisez pas d'eau de Javel parfumée ou parfumée)
  • Bouteilles d'eau vides ou réservoirs souples pour le stockage de l'eau
  • Agents de coagulation sanguine (comme QuikClot) pour les plaies graves

Votre trousse d'urgence devrait être rangée dans un sac à dos (ou plusieurs) et gardée dans un placard facilement accessible dans votre maison.

Meilleurs aliments pour votre trousse d'urgence

Quand il s'agit d'organiser la nourriture pour votre trousse d'urgence de 72 heures, choisissez des aliments qui ne sont pas périssables, faciles à emballer et qui nécessitent peu, voire pas du tout, le temps de cuisiner. Vous voulez éviter les aliments salés autant que possible, car ils peuvent contribuer à la déshydratation, surtout si vous essayez de conserver l'eau.

  • Beurre de cacahuètes et craquelins
  • Boeuf séché
  • Mélanges de soupe en poudre
  • Mélanges de boissons en poudre (comme Gatorade)
  • Café instantané ou thé
  • Céréale complète
  • Barres granola ou barres protéinées
  • Fruits et légumes en conserve
  • Viandes en conserve (comme le thon, le poulet ou le SPAM)
  • Jus en conserve ou en bouteille
  • Fruit sec
  • Des noisettes
  • Aliments de confort (comme les biscuits ou le chocolat)
  • Nourriture pour bébé ou formule (si nécessaire)
  • Lait de conservation

Gardez à l'esprit qu'il est probable que votre eau et votre électricité soient épuisées, alors incluez un ouvre-boîte manuel et des ustensiles jetables. Vous pourriez également envisager d'acheter un petit réchaud de camping pour chauffer l'eau et les boissons pour votre famille.

Comment organiser un kit d'urgence au travail

Imaginez que vous êtes au travail, à 35 milles de chez vous. Il y a eu des pluies torrentielles tout au long de la journée, et beaucoup de routes que vous prenez pour rentrer à la maison sont maintenant sous l'eau. Les autorités locales conseillent aux gens de rester à l'écart des routes et de se mettre à l'abri jusqu'à ce que les inondations cessent.

Ou, imaginez que vous êtes un enseignant et votre école est mise sous surveillance pendant plusieurs heures alors que la police gère une situation d'urgence à proximité. Beaucoup d'étudiants ont rapidement faim et soif, et ils devront éventuellement aller aux toilettes. Si vous avez des élèves ayant des besoins spéciaux, comme les diabétiques, manger quelque chose sera essentiel.

Ces deux situations soulignent pourquoi il est si important d'avoir une trousse d'urgence de 72 heures au travail. La plupart des gens passent la majorité de leurs heures de veille au travail, ce qui signifie qu'il est probable que s'ils doivent se mettre à l'abri en cas d'urgence, ils pourraient être trop loin de leur trousse d'urgence pour la maison.

Considérez ces éléments pour votre kit d'urgence au travail:

  • Couvertures d'urgence
  • Aliments non périssables
  • Un changement complet de vêtements
  • Chaussures de marche robustes (si vous portez des chaussures habillées au travail)
  • Poncho de pluie ou veste
  • Radio météo NOAA à main
  • Eau potable supplémentaire
  • Comprimés de purification d'eau ou paille de filtration d'eau
  • Trousse de soins personnels (brosse à dents, dentifrice, shampoing sec, lingettes humides, déodorant et autres articles d'hygiène personnelle)
  • Bâtons lumineux
  • Jeux de cartes, jeux ou livres
  • Trousse de premiers soins avec des gants de vinyle
  • Masque filtrant la poussière
  • Couteau multi-outil et suisse
  • Chargeur de téléphone portable solaire
  • Lampe frontale
  • Médicaments supplémentaires
  • Toilettes de camping et papier hygiénique

S'il y a de la place, vous pouvez garder votre trousse d'urgence au travail dans votre bureau. Vous pouvez également le garder dans le coffre de votre voiture. Si vous rangez le kit dans votre voiture, vous pouvez ajouter quelques articles, surtout si vous voulez être prêt pour les tempêtes hivernales:

  • Couverture en laine ou polaire
  • Bougie d'urgence dans une canette
  • Câbles de démarrage
  • Réchauffeurs de mains et de pieds individuellement emballés
  • Une petite pelle
  • Vêtements extra-froids, comme un manteau, un chapeau, une écharpe et des gants

Comment organiser un kit d'urgence pour les enfants

Les enfants ajoutent une toute autre couche de complexité quand il s'agit de construire un kit d'urgence. Ce que vous mettez dans la trousse d'urgence de 72 heures de votre enfant dépendra en grande partie de son âge. Par exemple, un enfant de deux ou trois ans ne peut pas transporter beaucoup de nourriture dans son minuscule sac à dos. Cependant, ils seraient en mesure de manipuler un paquet de lingettes supplémentaires, une petite bouteille d'eau, des barres granola, et un livre de coloriage et des crayons.

Lorsque vous commencez à organiser une trousse d'urgence de 72 heures pour vos enfants, impliquez-les dans le processus. Expliquez ce que vous faites et donnez-leur la possibilité de faire leurs propres choix. Par exemple, leur permettre de choisir un sac à dos de taille appropriée et le changement supplémentaire de vêtements qui ira là-bas. Laissez-les choisir un livre à porter.

Leur participation au processus leur donnera un sentiment d'autonomie et de responsabilité par rapport à leur propre trousse d'urgence. Et, ils seront mieux préparés à gérer ces éléments si jamais le temps vient de les utiliser.

Considérez les éléments suivants pour vos enfants:

  • Couches ou tractions supplémentaires et lingettes
  • Médicament de dentition et réducteur de fièvre
  • Formule et bouteilles supplémentaires
  • Une petite carte avec les noms de famille et les numéros de contact dans le cas où votre enfant est séparé de vous (une photo de famille peut également aider à l'identification)
  • Une barre énergétique ou une barre granola
  • Une boîte de jus ou une poche
  • Band-Aids colorés
  • Un article de confort (comme un cache-papier de sauvegarde ou un animal en peluche)
  • Un livre à colorier et des crayons
  • Une lampe de poche ou une lampe de poche pour les enfants

Il est également important de parler à vos enfants des plans d'évacuation et de ce qu'ils devraient faire s'ils étaient séparés du reste de la famille:

  • En tant que famille, décidez où vous allez rencontrer dans le quartier - et à l'extérieur - si votre maison est dangereuse. Comment allez-vous y arriver si vous êtes séparés et qu'une voiture n'est pas disponible?
  • Assurez-vous de connaître les plans d'évacuation et les informations de contact d'urgence pour l'école de votre enfant et toute activité parascolaire dans laquelle ils sont impliqués. Assurez-vous de connaître plusieurs itinéraires alternatifs à l'école si les routes principales sont fermées.
  • Décidez comment votre famille entrera en contact lors d'une catastrophe. Rappelez-vous, le service cellulaire peut être indisponible. Pensez à utiliser les médias sociaux ou choisissez un membre de votre famille à l'extérieur de votre région pour être une «personne-ressource» pour tous les autres.
  • Assurez-vous que vos enfants savent à quoi ressemblent les premiers répondants. Les enfants, en particulier les jeunes enfants, peuvent être effrayés par les pompiers, les policiers ou les travailleurs de la santé en tenue de sécurité. Enseignez à vos enfants comment chacun de ces intervenants peut aider en cas d'urgence. Cela peut aussi aider à visiter un poste de pompiers ou un poste de police lors des journées portes ouvertes afin qu'ils se sentent plus en confiance pour parler aux hommes et aux femmes qui peuvent les aider en cas d'urgence.

Comment obtenir de l'information en cas d'urgence

En cas d'urgence, il est extrêmement important que vous ayez accès à de l'information fiable provenant des premiers intervenants. L'une des meilleures façons de rester dans la boucle est de vous inscrire aux messages texte de la Federal Emergency Management (FEMA).

La FEMA envoie des conseils de préparation bimestriels pour chacune des catastrophes naturelles spécifiques énumérées ci-dessous. Vous pouvez également vous inscrire pour obtenir des informations sur les refuges ouverts et les centres de reprise après sinistre dans votre code postal:

  • Ouragans: texte HURRICANE à 43362 (4FEMA)
  • Incendies à la maison: texte FIRE to 43362 (4FEMA)
  • Feux de forêt: texte WILDFIRE à 43362 (4FEMA)
  • Tornades: texte TORNADO à 43362 (4FEMA)
  • Tremblements de terre: texte EARTHQUAKE à 43362 (4FEMA)
  • Tempêtes d'hiver et froid extrême: texte HIVER à 43362 (4FEMA)
  • Coupures de courant: texte BLACKOUT à 43362 (4FEMA)
  • Inondations: texte FLOOD à 43362 (4FEMA)
  • Conseils de sécurité mensuels généraux: texte PRÉPARER à 43362 (4FEMA)
  • Pour rechercher des abris ouverts: texte SHELTER et un code postal à 43362 (4FEMA)
  • Pour rechercher des centres de récupération après sinistre ouverts, texte: DRC et un code postal à 43362 (4FEMA)

Gardez à l'esprit que les tarifs de messagerie texte standard s'appliquent.

Vous pouvez également télécharger l'application mobile FEMA, conçue spécialement pour les personnes en situation de catastrophe. Avec l'application (qui fonctionnera même si vous n'avez pas de service cellulaire), vous pouvez obtenir des informations météorologiques, stocker la liste des trousses d'urgence de votre famille, obtenir une liste des refuges ouverts, télécharger des photos pour aider à la reprise après sinistre lieux de rencontre d'urgence.

Comment tester votre kit

Mettre en place une trousse d'urgence n'est que la première étape. Il est également important que vous utilisiez les éléments de votre kit avant que votre vie en dépende.

Par exemple, si vous achetez des repas prêts-à-manger (MRE) pour votre famille, savez-vous comment les préparer? Ont-ils bon goût? Vos enfants les mangeront-ils? Si vous devez allumer un feu, savez-vous comment utiliser votre allume-feu en magnésium et installer votre tente d'urgence? Est-ce que tout le monde dans votre famille pourra s'adapter à l'intérieur?

Ce ne sont là que quelques-uns des problèmes que vous pourriez rencontrer dans une situation d'urgence, c'est pourquoi tester votre équipement est impératif.

Vous n'avez pas à pratiquer un exercice d'urgence complet (bien que les experts le recommandent). Vous pourriez organiser un «campement» une nuit de week-end dans votre jardin, où vous dépendez entièrement de votre trousse de 72 heures pour s'en sortir. Si vous faites participer vos enfants, cela pourrait transformer un exercice d'entraînement éducatif en une expérience mémorable et amusante.

Comment économiser de l'argent sur votre trousse d'urgence

Comme vous pouvez le voir, la liste des articles possibles pour votre trousse d'urgence de 72 heures peut être assez longue. Et stocker tout cela à la fois peut coûter cher.

Pour économiser de l'argent, commencez lentement. Tout d'abord, assemblez un kit de base pour tout le monde dans votre famille afin que vous soyez au moins un peu préparé pour une urgence. Ensuite, faites une liste de tous les articles que vous souhaitez avoir dans votre kit, et gardez cette liste sur votre téléphone, dans votre voiture ou dans votre sac à main. Examinez périodiquement ces articles et faites des réserves lorsqu'ils sont mis en vente.

Une autre façon d'économiser est de mettre les éléments du kit d'urgence sur votre liste de souhaits Amazon. Cela vous permet de voir les fluctuations de prix afin de pouvoir stocker quand le prix baisse.

Dernier mot

Personne n'aime penser à sa famille au milieu d'une situation d'urgence. Cependant, la réalité est que les situations d'urgence se produisent, et être préparé pour eux peut prendre beaucoup de stress et d'inquiétude sur une situation déjà tendue.

Avez-vous une trousse d'urgence pour tout le monde dans votre famille? Si oui, que pensez-vous sont les articles les plus essentiels? Avez-vous des fournitures que je n'ai pas inclus ici?


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