Ma femme et moi sommes très semblables, mais nous avons certainement nos différences. Elle ne se soucie pas de Chick-fil-A, mais j'aime ça. J'aime toutes leurs affaires, et leur gestion est excellente dans ma région. Chaque Chick-Fil-A dans la région de Jacksonville est très propre, a un excellent service, et la nourriture est très fraîche.
Elle a débattu avec moi que c'était si malsain, et c'est trop gras pour elle. Puis, il y a quelques mois, je lisais un article dans Men's Health qui évaluait Chick-fil-A comme un «A» pour les choix d'aliments de préparation rapide, parce que tous les choix sur le menu sont moins de 500 calories. Certes, certains choix sont plus mauvais que d'autres au menu, mais Chick-fil-A s'efforce généralement de rendre sa nourriture aussi saine que la restauration rapide en utilisant des huiles de friture plus maigres, des petits pains de blé sur les sandwichs au poulet grillées et pansements légers. Ils offrent également des salades et des tasses de fruits comme une alternative à leurs frites "mais délicieux" gaufrettes. Sans oublier, vous pouvez obtenir un déjeuner ou un dîner pour moins de 8, 00 $ sur la plupart des repas.
L'un des plus grands sophismes sur la restauration rapide en ce moment est que les lieux de restauration rapide haut de gamme sont plus sains. Les restaurants tels que Chipotle et Panera Bread représentent une image qui est plus saine pour vous plutôt que des hamburgers gras et des frites. Mais en réalité, les éléments de leurs menus sont des boyaux intestinaux. La plupart des sandwichs Panera Bread sont 700 à 900 calories chacun! Associez-le avec de la soupe et une boisson, et vous avez plus de 1 000 calories. Nous savons tous que les burritos humongous Chipotle sont le pire cauchemar d'une partie. Il est difficile de manger un de leurs burritos qui n'est pas moins de 1000 calories. De plus, ils viennent à un prix premium. Vous payez généralement de 9, 00 $ à 10, 00 $ par repas dans ces restaurants demi-assis. Voici deux suggestions pour des repas sains et bon marché de Chick-fil-A que je recommande.
Total: 540 calories, 16 grammes de matières grasses, 52 glucides et 34, 5 grammes de protéines.
Prix: 6, 39 $ plus taxes
Total: 435 calories, 8, 5 grammes de lipides, 72 glucides et 25 grammes de protéines
Prix: 7, 19 $ plus taxes
Je vais commencer ce thème sur la santé et l'argent chez Money Crashers, parce que je crois qu'il est possible de manger pour pas cher sans sacrifier votre santé.
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