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18 activités hivernales amusantes pour les enfants et les adultes


Chaque année, à cette époque, je commence à rêver de climats plus chauds. Des images de soleil, de pieds nus et d'orages tropicaux hantent mes rêveries. Et je sais que je ne suis pas le seul.

Que vous combattiez les symptômes du trouble affectif saisonnier ou que vous ayez juste un léger cas de «blabla» hivernal, les chances sont - à moins que vous n'habitez à Maui ou à Miami - de ne pas sortir autant que vous le devriez.

Je déteste être fermé à l'intérieur avec les fenêtres fermées, mais je n'aime pas avoir froid. Donc, je l'admets, il est difficile de me traîner pour prendre l'air et faire de l'exercice. Et ici au Michigan (et dans d'autres climats nordiques), l'hiver dure très longtemps. Il est donc important - pour notre santé et notre santé mentale - de trouver des excuses amusantes pour sortir.

Il y a tellement d'avantages à cela: être actif à l'extérieur est un bon moyen de réduire les calories et de perdre du poids, l'air frais nous fait sentir mieux, et c'est beaucoup plus amusant et moins cher que de regarder la télévision ou surfer sur Internet toute la journée.

Soyez préparé pour le froid

Si vous voulez vous amuser, alors assurez-vous de ne pas geler dehors. Ne partez pas seulement dans des baskets, des jeans et un pull sous votre manteau. Pensez aux couches. Portez des leggings thermiques et plusieurs couches sous votre pull. Portez un chapeau et des gants. Si vous n'avez pas froid et ne vous sentez pas à l'aise, vous êtes plus susceptible de vous amuser et de ne pas retourner à l'intérieur après 5 minutes. Cela vous évitera aussi d'avoir à recourir à des remèdes naturels contre le rhume et la grippe et à un traitement.

18 idées d'amusement d'hiver

Voici 18 activités de plein air amusantes (et bon marché) pour vous motiver.

  1. Faire du patin à glace.
  2. Construire un feu de joie en hiver et faire s'mores.
  3. Louez des raquettes et partez en raquettes.
  4. Si vous avez l'équipement, allez en camping d'hiver. Si c'est trop ambitieux, consultez vos parcs d'État pour la location de cabines ou de yourtes. Une fois que vous êtes là, faites de belles randonnées hivernales (après, un feu agréable est définitivement en ordre).
  5. Emmenez votre chien pour une promenade. C'est l'un des principaux avantages d'avoir et de posséder un chien.
  6. Allez faire du ski de fond.
  7. Assister à une course de traîneau à chiens. Vous n'avez pas à vivre en Alaska pour voir l'un de ces - vérifiez la page du ministère des Ressources naturelles de votre état, ils ont généralement une liste des événements à venir.
  8. Faire de la luge.
  9. Construire un fort et avoir une boule de neige se battre avec vos enfants (ou votre conjoint / partenaire). Ou achetez un fabricant de blocs de neige et construisez un igloo.
  10. Prenez une couverture et une tasse de chocolat chaud et asseyez-vous dehors sur votre balançoire.
  11. Pelles chemins dans la neige.
  12. Nourrissez les oiseaux ou allez observer les oiseaux. Faites vos propres birdfeeders avec des pommes de pin, du beurre de cacahuète et des graines pour oiseaux.
  13. Allez pêcher sur la glace.
  14. Aller sur un pique-nique d'hiver. Prenez des couvertures, des sandwiches et de la soupe chaude dans un thermos. Cela pourrait vous donner un peu d'amusement, des idées de dates bon marché pour les couples ainsi.
  15. Partez en expédition photo pour prendre des photos du paysage hivernal.
  16. Si vous vivez près d'une grande ville, partez à pied pour l'explorer! Vous voudrez peut-être consulter quelques-uns des groupes qui achètent des offres quotidiennes comme Groupon et LivingSocial pour trouver de nouvelles choses à faire dans la région pour pas cher aussi.
  17. Avoir des enfants ou des chiens? Mettre en place un parcours d'obstacles dans la cour avec des sauts, des tunnels et autres défis.
  18. Faire de la peinture de neige. Ajoutez simplement de la nourriture colorante à de l'eau et mettez dans un flacon pulvérisateur, puis sortez et peignez votre cour!

Dernier mot

Je serai le premier à admettre qu'il est difficile de sortir dehors en hiver. Pendant l'été, vous ne pouvez pas me traîner à l'intérieur. Mais l'hiver? Mon inclination naturelle est de devenir un ermite.

Je sors de cet état d'esprit en me faisant sortir. Et, ayant un arsenal d'idées amusantes à portée de main aide beaucoup.

Avez-vous des idées amusantes ou uniques qui vous motivent, vous et les autres, à sortir quand la température baisse? S'il vous plaît partagez-les ici!


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