Cet article fait partie de la série de Cabinet de médecine naturelle de Crashers d'argent, décrivant 20 des meilleurs remèdes et traitement normaux à la maison.
La plupart d'entre nous utilisent régulièrement des citrons dans la cuisine. Le citron est super spritzed sur le saumon, ajouté au riz à l'aneth, et mélangé à la limonade. Délicieux!
Mais ce que beaucoup de gens ne savent pas, c'est que les citrons ont une tonne d'autres utilisations en dehors des aliments aromatisants qui peuvent aussi vous faire économiser beaucoup d'argent. Dans le livre 1801 Remèdes à la maison: Traitements dignes de confiance pour les problèmes de santé quotidiens, Reader's Digest classifie les citrons comme un «guérisseur de ménage».
En fait, les citrons sont si utiles qu'ils ont fait la couverture du livre!
Tout d'abord, les citrons sont bourrés de vitamine C. Ils contiennent également une forte dose de vitamine B, ainsi que du calcium, de la vitamine A, du phosphore et de la vitamine E.
Reader's Digest rapporte également que les citrons sont une source incroyablement riche de composés chimiques curatifs qui améliorent l'immunité, renforcent les vaisseaux sanguins, aident la peau à guérir et bloquent les changements cellulaires qui peuvent mener au cancer.
Les gens utilisent des citrons en médecine depuis des milliers d'années, et avec raison. Ce petit fruit lumineux a une myriade d'utilisations que nous devrions être harnachés dans nos propres maisons.
La meilleure façon d'obtenir plus de citron dans votre alimentation est de vaporiser du jus de citron frais dans votre eau.
J'essaie de boire 6-8 verres d'eau par jour, et je finis généralement par utiliser un citron entier dans toute cette eau. Pour les personnes pesant moins de 150 lb, c'est une quantité idéale. Si vous pesez plus que cela, alors vous pourriez vouloir tirer pour un citron et demi par jour.
Connaissez-vous d'autres utilisations pour les citrons que je n'ai pas couverts ici? Quelle est votre façon préférée de glisser plus de citron dans votre alimentation?
9 idées pour sortir avec des amis sur un budget serré
Ignorer l'appel téléphonique d'un ami est une chose terrible à faire, mais je reconnais que je l'ai fait pour des raisons financières. Ce n'était pas parce que j'avais emprunté de l'argent que je ne pouvais pas rembourser, ni inquiété qu'un ami demandait un prêt. Le problème est que les amitiés sont souvent comme des abonnements coûteux - il semble que vous n'obtiendrez l'accès que lorsque vous payez votre cotisation. Et dans le
10 idées pour économiser sur les bijoux de mariage à bas prix et les anneaux pour les mariées
Les bijoux peuvent ne pas ressembler à l'un des plus grands détails de la planification de mariage. Pour la mariée, sa robe de mariée, son style de coiffure et son maquillage prennent généralement le pas sur les bijoux.Pourtant, la mariée doit porter des bijoux sur son grand jour, et encore plus crucial sont les bandes de mariage que la mariée et le marié échangent. Quand to